12 дней с Аяуаской в Перу: окончательное исцеляющее путешествие
Поделитесь или сохраните этот пост
Пинтерест Линкедин Твиттер ФейсбукА-Хейди-хо и сердечный Ахой, друзья!
Это я, я буду. Прошло почти два года с тех пор, как я написал в блоге сообщение о своих личных путешествиях. Но после невероятно мощного опыта я чувствую воодушевление и вдохновение поделиться им с вами.
Это рассказ о моем опыте поездки в Перу, чтобы посидеть с шаманами древнего народа Шипибо на двенадцатидневном ретрите Аяуаски в джунглях Амазонки.
Если этот пост воодушевит и поможет одному человеку на его пути к исцелению, то я достиг своей цели. Я надеюсь, что вы, дорогой читатель, сможете с сочувствием и добротой обдумать мой опыт, когда я обнажу то, что происходило в моей голове во время шести церемоний аяуаски.
Конечно, у каждого все по-разному, но это был мой опыт…
Тусуюсь со своими собачками перед тем, как отправиться в Перу.
.В течение двух лет я планировал отправиться в этот ретрит.
Мой мудрый и добрый советчик, Свет , с которым я работаю уже пять лет, предложил мне это, и изначально я планировал поехать в Перу год назад. В конечном итоге я отложил свое отступление, так как в то время находился в слишком сложном психическом состоянии; Я был во власти серьезной зависимости и слишком много пил. Я чувствовал, что у меня нет умственных способностей, чтобы предпринять такой сложный и открывающий опыт, и поэтому я отложил его.
Я был одержим бурными отношениями с моей красивой, но преследуемой партнершей Кэрри, и я тратил всю свою энергию и время на то, чтобы попытаться построить здоровую динамику между нами и улучшить нашу изношенную связь. Я любил ее страстно, но чувствовал себя недооцененным и невидимым.
За 2023 год для меня многое изменилось. Я перестал пить; на момент написания я трезв чуть больше 6 месяцев, планирую пробыть 500 дней.
В мае я наконец-то разорвала трехлетние отношения с любимым. Прекращение этих отношений было для меня трудным решением, поскольку я искренне любил ее. Доверие было подорвано, и я не чувствовал себя удовлетворенным, пытаясь его восстановить. В конце концов, я почувствовал себя непризнанным и принятым как должное. Я достиг точки, когда почувствовал, что у меня нет другого выбора, кроме как оставить ее, хотя на самом деле я этого не хотел.
Кэрри и я в более счастливые времена
Я закончил все через текстовое сообщение, так как не чувствовал себя достаточно сильным, чтобы сделать это лицом к лицу.
Я испытывал глубокую боль, гнев и негодование из-за того, что Кэрри не стала бороться за нас, не заверила меня в том, как сильно она меня любит, а вместо этого смиренно приняла мое решение, а затем начала игнорировать меня. Втайне я надеялся, что она появится у моей двери или пообщается с консультантом пары, которого я предложил.
Это было похоже на отказ, и мое сердце было разбито.
Меня все это время хорошо поддерживали, получая любовь и утешение от двух замечательных любовников в моей жизни (моногамных форматов отношений я не придерживаюсь), а также от давно потерянного брата.
В течение нескольких лет мы с Алексом не разговаривали, я держался за боль от «почему», и моя гордость не позволяла мне протянуть руку помощи. После того, как в начале этого года мы обменялись короткими и нерешительными сообщениями о днях рождения, между нами развернулся поток общения, и теперь мой лучший друг и правая рука снова вернулся в мою жизнь. Это было чудесно.
Я и Алекс в одном из наших первых совместных приключений; Филиппины в 2014 году, чертово десятилетие назад!
В 2023 году я совершил много трудных дел, в том числе участвовал в фитнес-забеге Hyrox, но прекращение отношений с Кэрри было одним из самых трудных дел, которые я когда-либо делал. Я был рад, что после разрыва мне удалось сосредоточиться на ретрите Аяуаски, потратив свое время на подготовку.
На моих первых соревнованиях по фитнесу, Hyrox Sydney, почти за десять лет, было приятно снова участвовать в соревнованиях.
Я прилетел в Перу в своих духовных поисках. Мое путешествие, от моей базы в красивый Бали , должно было занять всего 40 часов.
Одна пропущенная пересадка, пять рейсов, и 55 часов спустя я приземлился в пыльном приграничном городе Икитос, который расположен на слегка приподнятом плато, граничащем с могучей рекой Амазонкой.
Я приехал уставший, но в то же время взволнованный тем, что оказался среди вибрирующей энергетической тайны нового места, той части мира, в которой у меня мало опыта.
Бросив рюкзак, я отправился исследовать город. У меня была пара дней до того, как я должен был отправиться вглубь джунглей, чтобы найти мистическое место, где, как я надеялся, я залечу свои раны и избавлюсь от тяжелой боли, как недавней, так и боли, которую я носил с детства.
Икитос восход солнца.
Я также испытывал физические страдания… Уже три года я боролся с ужасно неприятным заболеванием кожи, которое впервые появилось в период сильного стресса (и, честно говоря, я могу справиться с довольно большим стрессом), который я переживал.
За это время это состояние приходило и ушло, и я буквально облетел весь мир, чтобы посетить семь разных дерматологов. Казалось, ничего не помогало, злые, зудящие и непривлекательные красные рубцы продолжали украшать мою кожу, поселяясь в особенно неудобные моменты. Долгая поездка в Перу вызвала у меня жуткую вспышку, и я страдал. Ниже приведены несколько не очень сексуальных фотографий этого состояния кожи…
Эти изображения на самом деле не показывают это в худшем виде. Я могу засвидетельствовать, что наносить крем на спину самостоятельно, без зеркала, используя гребаную ложку, — это логистическая задача.
Сидя в кафе с видом на убегающую вдаль могучую реку Амазонку, я встретил Гэри из Халла. У него был сильный северный акцент, всклокоченная борода и сильно залатанная рубашка. По моим прикидкам, ему было около сорока.
Как выяснилось, Гэри был поклонником аяуаски и утверждал, что сидел с аяуаской более двухсот раз. Я спросил, знает ли он какое-нибудь лекарство из джунглей, способное вылечить мою кожу, и он сразу и уверенно ответил, что Ая решит мои проблемы. Мы поговорили о нескольких других недугах, которые, как утверждал Гэри, можно вылечить с помощью Аяуаски.
По словам Гэри, Аяуаска не только позволит вам противостоять своим внутренним демонам, но также может исправить практически все: от выпадения волос до рака. Я немного сомневался, но было бы здорово, если бы я смог достичь физического, эмоционального и духовного исцеления во время этого ретрита.
Я провел день, исследуя город, а на следующий день встретился в назначенном месте и забрался в автобус с моими товарищами по ретриту, всего нас было 24 человека.
Мы ехали около часа и добрались до небольшого порта, на самом деле это была невысокая илистая отмеля, рядом с которой пришвартовалось несколько лодок. Мы сели на борт речного судна и направились глубже в джунгли, высматривая легендарных розовых речных дельфинов, которых местные жители называют Ботос, населявших эту часть Амазонки.
Направляемся в Амазонку.
После короткой поездки вверх по реке мы высадились и сорок минут шли по грязной тропе, пока не достигли ретритного центра; Храм Пути Света . Нас приветствовали трое посредников – они должны были стать нашими проводниками в этом опыте и мостом между нами и шаманами в этом путешествии.
К ним присоединился постоянный инструктор йоги; а невозможно красивая женщина с блестящими глазами и восхитительным смехом, я замечал, что она время от времени вторгалась в мои мысли на протяжении всего ретрита.
После здорового обеда, состоящего из жареных овощей, местной рыбы и свежих фруктов (я поспешно взял с собой гораздо больше клубники, чем мне полагалось), я направился к своему деревянному тамбо, своей комнате в джунглях.
Без электричества, только керосиновая лампа для освещения, простая, но домашняя. Здесь есть кровать с москитной сеткой, гамак, письменный стол для ведения дневника, небольшая ванная комната с раковиной и туалетом, но без душа. Самое приятное то, что здесь есть удобная балка, на которой я могу подтягиваться и подвешивать подвесную систему TRX — я очень благодарен за эту балку, поскольку это означает, что я могу тренироваться в своей комнате.
Я кладу телефон и ноутбук в сейф, в центре нет ни сигнала, ни Wi-Fi, и шаманы рекомендуют использовать это как мощную возможность для цифровой детоксикации. Я оставляю свой телефон в сейфе до последних нескольких дней, а затем вытаскиваю его, чтобы сделать несколько фотографий — пожалуйста, будьте терпеливы с моими ужасными и случайными фотографиями.
Обратите внимание, что некоторые фотографии, использованные в этой статье, представлены не линейно. Многими из них любезно поделились мои коллеги по ретриту.
Дома на следующие 12 дней.
Днем у нас было первое групповое собрание в Малоке. Малока — это бьющееся сердце центра, невероятно впечатляющее круглое здание, возвышающееся над землей джунглей, с великолепным деревянным полом и высокой крышей. Это похоже на пребывание внутри гигантского выдолбленного гриба.
Здесь по вечерам проводились церемонии и здесь мы проводили сеансы групповой терапии. Клод, длинноволосый ведущий наполовину перуанец, называл эти занятия «Церемонией Слова». Это был интересный парень, который постоянно курил любовно вырезанную деревянную трубку.
Поначалу я не был уверен насчет Клода, но потом он мне понравился и я стал уважать его мудрость.
Обратите внимание на моего амиго, медитирующего в нижней части кадра.
На нашей первой встрече мы рассказали о том, кто мы такие и почему пришли в этот храм в джунглях. Я поделился, что мне нравится писать, люблю своих собак, друзей и свою физическую форму, и что я построил карьеру на своей страсти к личностному развитию посредством суровых и сложных путешествий.
Меня привели в ретритный центр мой советник Нураан , как часть моего пути к исцелению детских травм и лечению моих глубоких ран, связанных с никчемностью.
Я рассказал, что большую часть своей жизни боролся с наркотиками и алкоголем, а последние десять лет был высокофункциональным алкоголиком. Последние пару лет я боролся с этим, вырабатывая здоровые привычки и распорядок дня.
Я чувствовал, что не могу полностью доверять себе во время простоев, поэтому у меня не было простоев — мои дни строго расписаны по часам с 6 утра до 22 вечера каждый день, на несколько месяцев вперед.
Я хорошо использовал это время; трачу их на фитнес, ведение дневника, ведение бизнеса, творческое письмо, интроспективные практики, свидания, чтение и игры с моими собаками.
Мне нравится проводить хотя бы один вечер в неделю за занятиями с доской; планирую уроки, цели и отслеживаю свои привычки.
Если я внезапно обнаруживаю, что у меня есть пара незапланированных часов, меня часто охватывает сильное желание обезболить себя с помощью наркотиков или алкоголя. Мой механизм преодоления трудностей, заключающийся в построении тщательно продуманного продуктивного распорядка дня, дополненного множеством здоровых привычек, ДЕЙСТВИТЕЛЬНО работал, но я чувствовал, что построил себе клетку и хотел найти более здоровый баланс.
Хотя мое потребление алкоголя действительно варьировалось, было несколько моментов, когда я полностью терял контроль над собой на несколько месяцев; каждый вечер выпиваю две бутылки вина или полбутылки водки, один в затемненной комнате. Когда я развелся три года назад, все было в худшем состоянии.
У меня также были проблемы с кокаином, в двух случаях они были настолько серьезными, что я не мог находиться в социальных ситуациях, если только мне не удавалось сбегать в ванную, чтобы получить удар. Мне это было противно, и мой разговор с самим собой был ужасен; Я постоянно называл себя неудачником, слабаком, жалкой тратой места. Около года назад я отказался от кокаиновой зависимости, с большим трудом и ужасной абстиненцией, и почувствовал себя лучше.
Я говорил о своей порнозависимости. Как и многие мужчины, я начал смотреть порно в молодом возрасте, и это меня бесило на протяжении многих лет, пока я не смог избавиться от этой привычки (с некоторыми трудностями) около трех лет назад (если это резонирует с вы и вы ищете руководство, рекомендую прочитать «Твой мозг в порно» ).
Я пристрастился к физическим упражнениям и трачу в среднем 2-3 часа в день на кроссфит, бег или собственные фитнес-практики. Это зависимость, с которой я согласен, хотя я заметил, что если я не мог тренироваться в течение дня, мое психическое здоровье и общее настроение имели тенденцию резко ухудшаться, поэтому, вероятно, здесь тоже нужно было поработать.
Я поделился, что добился успеха в жизни, построив более двадцати предприятий и занимаясь предпринимательством с двенадцати лет. Я прошел путь от бедного туриста до реализации многих своих мечтаний; путешествую по всему миру, получаю признание за свои писательские работы, помогаю родителям финансово, строю дом своей мечты, открываю Первый коворкинг-хостел на Бали (мы создали его с нуля, приходите и проверьте), и работаю, когда и где захочу.
Работаю в Трайбал.
Я ЗНАЮ, что могу справиться с невероятно трудными задачами, я выработал сильное чувство дисциплины и рутины, и большая часть моей жизни посвящена работе над привычками для достижения успеха и анализу того, что работает, а что нет.
Я могу быть предельно честен с самим собой, но традиционно мой разговор с самим собой и общее мнение о себе были отстойными.
Во многом мой успех обусловлен чувством глубокого стыда за то, что я недостоин, нелюбим, и желанием доказать всем, включая себя, что я заслуживаю того, чтобы меня видели, слышали и ценили.
Я чувствовал, что могу добиться этого, только бесконечно добиваясь, бесконечно проявляя смелость, бесконечно прилагая усилия, но я никогда не был удовлетворен и, несмотря на все свои победы, я просто не чувствовал, что я достаточно хорош.
Этот вид топлива может помочь вам только до определенного момента, и я хотел найти новый способ мотивировать себя, а не повторять историю о том, что «меня недостаточно», чтобы добиться хороших результатов.
безопасен ли Медельин в Колумбии
Я упомянул группе, что недавно разорвал травмирующие отношения, которые истощали меня эмоционально, финансово и энергетически в течение трех лет. Я поделился, что все еще люблю свою бывшую, и что эта любовь превратилась в ненависть и гнев, и что каждый день я ловил себя на том, что импульсивно говорю: «Я ненавижу ее» и желаю ей боли и страданий, когда она мелькает в моей голове. разум, что случалось слишком часто.
Мне это не понравилось, и я почувствовал, что сердце мое смертельно ранено; Я так сильно любил этого человека, а теперь испытывал к ней сильное чувство ненависти. Мне это не казалось нормальным или правильным, я скорее любитель, чем ненавистник, меня тошнило.
Я рассказал группе, что был трезв чуть больше шести месяцев, и только вновь обретенная ясность и сила, которые это принесли мне, позволили мне разорвать отношения. Я наконец понял, что заслуживаю лучшего, но этого не произойдет, пока я употребляю алкоголь, чтобы заглушить свои чувства.
Когда дело дошло до употребления алкоголя и других отупляющих поступков, Кэрри была моим самым большим помощником, ей очень нравилось пить и курить марихуану, и это было огромной частью культуры наших отношений. Она не отреагировала положительно на мои предложения трезветь и возмущалась любыми попытками направить нас на более здоровый путь.
Я сказал группе, что мне очень хотелось бы выполнить героическую дозу Айя, что я хочу подтолкнуть себя, находясь здесь, чтобы доказать себе (в сотый раз), что я могу делать трудные вещи, что я не трус.
Мы обошли участников, наверняка динамичную и разнообразную смесь, затем к нам присоединились маэстро и маэстра, четыре шамана Шипибо (группа коренного населения Амазонки), которые должны были вести наши церемонии. Шаманы излучали грубую силу. Клод, ведущий координатор, переводил, пока они нам все объясняли.
Группа в последний день.
Шаманы объяснили, как будет проходить церемония и как каждый из них (двое мужчин и две женщины) споют нам свой индивидуальный икарос. Икаро — это традиционная лечебная песня, и нет двух одинаковых.
Шаманы объяснили, что, по сути, они называют то, что не так с нами как личностью, что нужно исцелить, и «оскорбляют нас», чтобы вызвать боль, чтобы она могла рассеяться, и что это будет сделано на их родном языке, поэтому мы, вероятно, не поняли бы, о чем говорилось.
Ведущий шаман, который в целом был довольно веселым, сказал, что планирует в будущем научиться оскорблять людей на английском языке, чтобы мы могли понять.
Я представлял, что эти традиционные исцеляющие песни звучат примерно так…
Эй, хо, помоги этому человеку, он слишком много пьет из банки.
Эй, вей, займись этим сегодня, отпусти злых демонов прочь.
Э-э-э-э, ооо, никакого больше кокаина, пора ему еще больше проснуться.
Ша, лаа, покажи ему пожалуйста, как вставать с колен
Ви-йе, лекарство для него, помоги ему победить злую прихоть
Ли, ла, когда ему скучно, помоги ему достать меч души.
Шаманы ушли, пожав при этом кому-то руки, и я сразу почувствовал связь с пятидесятипятилетней Ларой, в ней было что-то утешительно знакомое.
Ведущие рассказали нам об этикете церемоний. Всего за двенадцать дней должно было состояться шесть церемоний.
По вечерам мы встречались в малоке и находили назначенный нам индивидуальный коврик, коврики были расставлены по кругу, как циферблат часов. В 6:30 местная учительница йоги-богини Луана проведет групповое занятие йогой, чтобы помочь привести тело в порядок.
У каждого коврика была валик, на котором можно было сидеть или положить голову, если вы лежали на спине. Когда наступала ваша очередь на икаро (примерно каждые 40 минут), вы садились перед циновкой, чтобы шаман мог легко вас видеть, поскольку вокруг было темно.
Очищение является частью опыта Аяуаски, и это было подробно объяснено. Лекарство вызывало не только фантастические видения и моменты самоанализа или осознания, но также могло вызывать тошноту, тревогу, ужас и необходимость вывести лекарство из тела. Однако, как мне предстояло обнаружить, дело было глубже; казалось, что мы изрыгаем настоящие чувства; боль, вина, одиночество, очищение тела от эмоций, которые нам больше не нужно было нести.
Если вам нужно было вырвать, вы должны были сделать это в назначенное вам ведро. Если вам нужно было посрать, вы могли включить красный свет налобного фонаря (осторожно стараясь не слишком сильно его мигать) и отправиться к лестнице, где два дежурных ждали, чтобы осветить путь и помочь всем, у кого возникли проблемы с ходьбой.
Шаманы приходили в 8 часов вечера и, покурив и посидев некоторое время в тишине, начинали раздавать аяуаску.
Я и двое шаманов в конце ретрита.
Как только все выпивали свою первую чашку, большинство людей выкуривали гигантские сигареты мапачо (органический табак из джунглей), скрученные вручную. Табачный дым помогает отогнать злых духов и предотвратить тошноту, которая часто возникает после проглатывания горькой на вкус черной жидкости.
Клод сообщил нам, что мы не должны вмешиваться в процесс другого. Некоторые люди могут плакать, кричать, сильно болеть или метаться. Он сказал нам, что нам нужно оставить людей наедине и сосредоточиться на себе. Всякое может случиться, возможно, кто-то увидит умерших близких или столкнется с поступками, которых стыдится, возможно, другой человек обделается или заплачет от боли, просто сосредоточьтесь на себе. Это был мудрый совет.
Закончили день уставшие и пошли спать, завтра была первая церемония.
Церемония первая (день 2)
Утро началось в 5:30 утра, мой тамбо был в основном окнами, и первые лучи солнца струились рано, сопровождаемые криками тысячи попугаев и другими любопытными звуками, лес пробуждался от сна. Я начал день с сорокаминутной тренировки, после чего принял ледяной душ и направился в дом маэстро, где мы впервые попарились в паровой бане.
Здесь я сидел под пластиковой палаткой, взобравшись на небольшой табурет, помешивая кастрюлю с кипящей водой и травами, которые стояли на огне, пар и травы объединились, чтобы создать сладко пахнущую парную, сделанную своими руками. После этих паровых бань мы принимали пять различных эликсиров, оздоровительных тоников, подаренных шаманами.
Парилка своими руками.
В течение дня я вел дневник, исследовал местность и плавал в пруду после второй тренировки.
В 17.00 мы пошли на цветочные ванны, где шаманы обливали нас водой, настоянной на цветах и травах.
Вкусно-о боже.
И вот, пришло время…
На закате я добрался до малоки и обнаружил, что нахожусь в лучшем положении. Я буду первым, кто получит лекарство, и одним из первых четырех, кто получит свой первый икаро.
Я находился на позиции 1, ближе всего к дверям, ведущим в ванные комнаты, и эта позиция требовала некоторого терпения, поскольку там было много транспорта.
После йоги вошли шаманы. Единственный свет исходил от шести керосиновых ламп, горящих по кругу посередине. Клод жестом пригласил меня подойти, и я вскочила на ноги, возможно, слишком быстро от волнения. Я благоговейно и несколько нервно сел перед шаманкой, это была Лара, с которой я чувствовал связь.
Она улыбнулась мне и налила полчашки. Это должна была быть легкая церемония, осторожное и нежное вскрытие ран, чтобы их очистка могла происходить в течение двух-пятых церемоний, а затем рану зашивали во время заключительной церемонии.
Я поднес чашку к губам и осушил ее одним глотком. Меня сразу поразило, что я это пил раньше, хотя был уверен, что в этой жизни не пил. Действительно, аяуаска на вкус не похожа ни на что другое, за исключением того, что она почему-то казалась знакомой… как теплые и успокаивающие объятия возлюбленного давным-давно.
Я вернулся на свое место и наблюдал, как мои соотечественники поднимались каждый за своей дозой, в общей сложности это заняло около получаса. Затем керосиновые лампы были убраны, и малока погрузилась во тьму, освещенную лишь случайным энергичным затягиванием гигантских сигарет из джунглей.
Сигареты освещали древние черты маэстро и маэстр в темноте потусторонним, неземным сиянием. Это было очень атмосферно.
Медленно, но верно четыре шамана начали петь как один со своей позиции в центре круга. Примерно в это же время я заметил, что лекарство начало действовать.
Я чувствовал, как Аяуаска танцует на периферии моего зрения, но, несмотря на то, что я звал ее, она не усиливала мои видения. Я потерял концентрацию и был отвлечен повторяющейся мыслью о том, что мне понадобится гораздо более сильная дозировка. Я думал о своем брате и моей любимой Оди, моей девушке и вдохновляющей силе в моей жизни.
Я всматривался в темноту, пытаясь уловить музыкальные вибрации ветра, когда первый шаман прошел передо мной и начал петь свое личное икаро. Их голоса были завораживающе прекрасны. Я чувствовал, что песни, которые они пели для меня, были наполнены грустью, силой и стойкостью.
Вот пример Икаро.
Я снова отвлекся, понимая, что мне нужна героическая доза. Имя Кэрри, червь в моем мозгу, вспыхнуло у меня в голове; она ДЕЙСТВИТЕЛЬНО заботилась обо мне, внезапно осознал я, но не могла этого показать, я видела, что она не могла быть в контакте с самой собой, заглушая свою боль бесконечной марихуаной и выпивкой.
Она обиделась на меня, потому что я мешал ей ошеломить. Это сделало гнев менее легким. Я снова почувствовал, что она могла бы попытаться встретиться со мной сильнее, я начал злиться и выбросил ее из своей головы.
Церемония закончилась в полночь, и я вернулся в свою каюту в темноте, разочарованный тем, что не почувствовал никаких действительно сильных эффектов и не увидел каких-либо интересных видений. Я немного повел дневник, а затем уснул.
Церемония вторая прелюдия (Дни 3 и 4)
Следующий день после нашей первой церемонии был посвящен ретроспективе и ведению дневника. У большинства моих сверстников не было сильных переживаний во время первой церемонии, но у некоторых были. Одна женщина сообщила, что почувствовала, как у нее на лбу открылся третий глаз (в стиле Доктора Стрэнджа), и ее встретили видения извивающихся змей и невероятных цветов.
Примерно так, может быть?
У нас была еще одна групповая беседа, и координаторы объяснили нам, что мы можем встретиться с ними индивидуально, чтобы обсудить намерения или болевые точки. Я не чувствовал в этом нужды и в основном держался особняком, читая в маленькой библиотеке, где днем было прохладнее.
Библиотека/общая зона, где я прочитал много книг.
Было беспощадно жарко и потно, но, несмотря на это, я чувствовал себя более спокойно и наслаждался отсутствием телефона. Я прикрепил эспандеры к скамейке, повесил TRX на удобное дерево у озера и начал еще одну тренировку. берпи, пока палило солнце.
Включаю насос.
безопасность путешествия в Бразилию
Один из моих новых друзей дал мне прозвище «Чудовище», прозвище, которое он придерживался на протяжении всей поездки, и это стало первой частью моего исцеления.
В детстве мне было очень тяжело в школе. Надо мной ужасно издевались – нападали, ставили подножки, били, плевали, высмеивали, что было предметом множества шуток. Я не мог плакать более десяти лет, потому что в детстве я понял, что если я плачу, хулиганы побеждают. Итак, очень долгое время я не плакал. Лишь в последние пару лет мне удалось позволить себе плакать. В детстве у меня было много прозвищ, но все они были унизительными и недобрыми. Наличие крутого прозвища что-то значило для меня, и я даже пролил пару слез позже, когда писал об этом в дневнике.
Я был полон решимости проявить смелость на следующей церемонии и принять ее по максимуму, поэтому решил пропустить обед (в дни церемонии ужина не было), чтобы лечебный эффект подействовал на меня сильнее.
На следующий день я записал свои цели — это регулярная практика, которую мне очень нравится делать. Я написал…
Я хочу; чувствовать себя прекрасно в своем теле и в своей духовности. Я хочу писать книги, хочу успешный подкаст; способ связаться с моим народом. Я хочу проводить соревнования по фитнесу каждый год; способ заставить себя. Я хочу иметь более сдержанное отношение к еде и алкоголю. Я хочу полностью отпустить ненависть, гнев и обиду, которые я испытываю по отношению к Кэрри. Я хочу, чтобы моя кожа была здоровой и предсказуемой. Я хочу достичь своей цели – 500 дней без алкоголя. Я хочу развлечься в следующем году так, как не получал со времен Covid; путешествовать далеко и широко в новых местах…
Я хочу творчески развиваться. Я хочу быть более гибким в планировании, принять беспечную случайность жизни. Я хочу найти баланс между путешествиями и фитнесом, а мне всегда было трудно совмещать это. Я хочу вернуться к своим корням. Я хочу путешествовать по более отдаленным странам, знакомиться с новыми людьми, получать новые впечатления. Я хочу поплавать с китами, поехать в Африку, увидеть больше Шелкового пути, совершить поход по Патагонии, сходить на Burning Man.
Я хочу продолжать исследовать свою сексуальность. Я хочу больше психоделических переживаний, больше цифровой детоксикации, больше походов в горы и, в конечном итоге… коммуну, жену, которая меня любит, детей, которых нужно воспитывать и защищать. Мне нужен партнер, который хочет расти вместе со мной, слушать меня, показывать, что она меня ценит. Я хочу семью.
Затем я записал свои намерения на вечер, зная, что приму вторую дозу лекарства и буду тяжело работать. Я написал…
Сегодня вечером я намерен быть храбрым. Я воин. Я не убегу и не отвернусь. Я здесь, чтобы учиться, исцеляться и находить любовь к себе. Я попрошу духов научить меня. Я использую свой меч души, чтобы победить злых духов, если они появятся. Если Кэрри придет мне на ум, я изо всех сил постараюсь избавиться от боли и отпустить ее. Я вырасту до 100 футов и буду сражаться с сущностями, если понадобится, я не буду бежать. У меня есть меч, и я готов. Я, если возможно, навещу свою любимую Оди, своего брата и Чиммиги, стержень моей жизни, мою приключенческую собаку. Я молюсь, чтобы дух Айи открылся мне.
Чиммиги слева, Кики справа, мои благородные боевые псы.
Я повторил себе несколько мантр о достоинстве и воинском духе, а затем пришло время церемонии, которая должна была изменить жизнь…
Церемония вторая (день 4)
Только что из цветочной ванны
Мелькнула йога, я выпил свою первую дозу, на этот раз полную чашку, получил свой первый икаро, а затем сразу же запросил (как оказалось, слишком быстро) и получил вторую чашку лекарства. Я подавился, сплюнул немного воды в ведро, затянулся сигаретой, чтобы облегчить желудок, и лег на спину, слушая мелодии маэстро, разносившиеся по малоке. Вдалеке назревала гроза.
Я пролежал так минут двадцать, прежде чем почувствовал, что лекарство ударило меня… сильно. Я почувствовал себя так, как будто меня ударили в живот, я глубоко вздохнул, и внезапно чернота ночи озарилась десятками тысяч изумрудных точек, разрастающихся в линии, образующих колонны, зеленую крышу собора, уходящую во тьму.
Я чувствовал, как лекарство набирает силу, набирает силу внутри меня. Внезапно мне в голову ясно пришло видение; Я ехал верхом, мои братья по оружию рядом со мной, перепрыгивая через небольшой ручей и бросаясь головой вперед во врага, я чувствовал чистый необузданный восторг, невообразимый трепет борьбы за свою жизнь вместе со своими братьями в битве, и я чувствовал это воспоминание было воспоминанием из прошлого существования или, возможно, из будущего, в зависимости от того, как вы решите на него посмотреть. Время течет не линейно.
Это великолепное видение быстро померкло и сменилось демоническими духами, сползавшими по колоннам собора и направлявшимися прямо на меня. Я произнес свою мантру…
Я воин и искатель, я прихожу сюда, чтобы исцелиться и проверить себя, отойти в сторону.
И все же они пришли ко мне. Я призвал свой меч души, инструмент, который я культивировал с помощью своего терапевта, чтобы помочь мне обрести силу и уверенность, когда меня охватывает парализующая тревога. Я почувствовал, как навершие вошло в мою голову, прохладное на ощупь, и материализовалось лезвие; тяжелый, смертоносный и украшенный сверкающими рунами. Сила текла во мне, я чувствовал, что могу сражаться с яростью сотни человек.
Я вздрогнул, демоны окружили меня, лапали меня, показывая проблески ужасающих видений, которые я бы испытал, если бы позволил своему разуму следовать за собой… всю боль в мире, насилие, недоброжелательность, искалеченные части тела. Я стиснул зубы и застонал. Пение становилось все громче, поскольку вокруг малоки бушевала буря.
Да ладно, чувак, ты понял, ты храбрый, ты воин.
Я чувствовал, что борюсь со своим разумом; Я не мог сосредоточиться, и мои мысли тянули меня в противоположные стороны. Я напрягся в темноте. Набирала силу вторая чашка, а я не очистилась, не почувствовала НЕОБХОДИМОСТИ очиститься, не смогла очиститься…
Ладно, брат, соберись.
Мои рассеянные мысли и колоссальные усилия, которые я прилагал, чтобы сузить фокус, начали проявляться в видении. Я танцевал с демоном, обнажая меч. Каждый раз, когда мой призрачный противник был почти побежден, лежал на спине с поднятым мечом для нанесения решающего удара, он исчезал только для того, чтобы наброситься на меня сзади.
Я корчился и покрывался холодным потом, пытаясь сосредоточиться и победить своего рассеянного и обманчивого врага. Внезапно он взял надо мной верх, я почувствовал, как лекарство снова ударило меня, словно товарный поезд. Я корчился на коврике, потянувшись к ведру, но смог только захлебнуться и выплюнуть немного отвратительной на вкус желчи. Видения боли, страданий и всего плохого, что я когда-либо делал, снова обрушились на меня.
Я лежал покачиваясь в позе эмбриона, но это было бесполезно. Я сел, попробовал позу эмбриона на другой стороне коврика, вскинул руки во все стороны, я чувствовал себя дурацким человеком из надувной трубки, размахивающим рукой, в бэд-трипе. Мое тело внезапно сообщило мне, что я могу блевать или срать, или и то, и другое, если захочу, но я решил не делать этого… Я хотел самостоятельно вернуть контроль над своим разумом и сохранить в себе каждую каплю драгоценного лекарства, чтобы оно мог бы сделать свое дело. Мое тело говорило со мной. Не беспокойся, босс, мы поняли.
И вот пришло время моего третьего икаро. Я принял сидячее положение, в то время как третий шаман, Бендито, шаркая ногами, направился ко мне сквозь тьму. Он начал петь, и я обнаружил, что ритмично покачиваюсь в такт музыке. Я испытывал физическую боль, я чувствовал, как черная жижа поднимается по позвоночнику и выходит из макушки, тянется к маэстро и поглощается блестящим белым испарением.
Мусор был настолько тяжелым, что мне казалось, будто у меня на шее гиря весом 20 кг, я наклонился вперед, маэстро потянулся ко мне, взял меня за щеку и сделал глоток из флакона духов, сладко пахнущей воды с высоким содержанием алкоголя. Довольный, он дунул духами мне на голову и лицо, стряхивая остатки слизи. Это было невероятно интимно, как будто я был новорожденным ребенком, о котором заботятся.
Я почувствовал, как боль покинула мое сердце. А затем я почувствовал, как внезапно ко мне пришла огромная ясность в отношении трудностей, с которыми я боролся или от которых бежал десятилетиями. Мне казалось, что один-единственный икаро, продолжавшийся, наверное, шесть минут, был эквивалентен ста часам консультирования.
Вокруг меня, моих возлюбленных собратьев, взбаламученных и повернутых, я время от времени слышал шепот плача и слов, шептанных на ветру. Я чувствовал присутствие некоторых людей и связь с другими и задавался вопросом, смогу ли я телепатически спроецироваться на невероятно горячего учителя йоги в другом конце комнаты. Я позволил себе дерзкую улыбку при этой мысли, прежде чем вернуться к текущей задаче; прощение.
Я взяла в каждую ладонь по талисману: один от моего брата, а другой от моей любимой Оди, моей самой дорогой любви и существа, чья доброта, мудрость и эмоциональный интеллект простираются так же широко, как древние моря. Я попросил ее вооружить меня добротой и сочувствием, чтобы я мог выполнить трудные задачи, которые передо мной сейчас стоят. Я начал с более простого и обратился к брату, я ясно увидел его в своем сознании. Я сказала ему, что люблю его, что все прощено и что мне жаль тех лет, которые мы пропустили вместе. Нам придется это компенсировать, и я обещал, что мы это сделаем.
Затем я навестил Оди, потому что я дернулся, как будто от удара током, пытаясь послать свое сознание Кэрри, которую я хотел простить. Оди явно стала божественным существом, и я почувствовал огромную благодарность и радость от того, что наши пути, выгравированные в ткани самого пространства, переплелись. Я еще раз попросил Оди вооружить меня сочувствием. Почувствовав прилив сил, я попробовал еще раз…
Я снова сосредоточился на попытке навестить Кэрри. Боль ударила меня, как приливная волна. Я почувствовал, как моя решимость улетучилась, и мне снова захотелось бежать. Демоны кружились по краям моего зрения, шепча мне на ухо не такие уж и сладкие пустяки – Она никогда тебя не любила, она никогда тебя не видела, она никогда тебя не ценила, и с чего бы ей… ты неудачник, ты недостоин.
Я еще раз призвал свой меч души и выгнал кудахчущих демонов из своего разума.
Но мысли все еще сохранялись, я почувствовал, как мой мозг перегрузился, и началась быстрая обработка информации. Разве Кэрри не видела, что я люблю ее? Что я заботился о ней больше, чем о себе, и не хотел ничего, кроме того, чтобы мы вместе росли в любви и партнерстве? Я плакала глубокими, искренними рыданиями, оплакивая смерть партнерства, на построение которого я потратила три года и потратила столько своей энергии и сердца.
Я оплакивал потерю дома, который мы никогда не разделим, детей, которых у нас никогда не будет. В течение трех лет я вкладывал в эти отношения все самое лучшее, что у меня есть, и в ответ чувствовал себя таким нелюбимым и нежеланным. Я сидел со своей болью, позволяя себе по-настоящему ощутить ее глубину и широту.
Моя детская неуверенность набросилась на меня, как стая саранчи размером с собаку, они кружили вокруг меня, кусая и кусая меня; Ты толстый и непривлекательный. Ты недостаточно высокий. Вы не интересны. Ты слишком много выражаешься, просто заткнись. Никто не хочет твоей любви. Лучше было бы покончить с этим и застрелиться. Ты слаб. Оставь малоку сейчас же, где-то здесь должен быть спирт, он боль снимет…
Был ли я недостоин? Я стиснул зубы, Нет, и снова потянулся за своим мечом души. Я почувствовал, как рукоять попала мне в руку. Я еще раз потянулся к Оди и прикоснулся к ее невообразимо глубокому источнику сострадания. Я попросил ее дать мне силы, дать мне доброту, чтобы преодолеть мою боль.
В третий раз я спроецировал свой разум на Кэрри и ясно увидел ее. У меня было ощущение, будто я геккон, смотрящий на нее сверху вниз на ее вилле на Бали. Она выглядела прекрасной и одинокой. Я видел, как над ней висели щупальца печали и горя. Я понял, что хотел, чтобы она почувствовала это горе, я хотел, чтобы ей было стыдно за свое поведение, я хотел, чтобы она знала часть боли, которую я чувствовал.
Снаружи бушевала и грохотала буря, небо раскалывала зубчатая молния, грохотал гром. В эту секунду короткая вспышка яркого белого света внутри малоки и вспышка света в моем сознании произошли одновременно, и я ясно знал, что мне нужно делать.
Я послал ей свой голос, в духе.
Возлюбленный. Мне жаль, что тебе больно. Я прощаю тебя. У меня к тебе нет ничего, кроме любви и сострадания – и в этот момент, как ни удивительно, это стало правдой.
Вы не плохой человек. Все прощено. Я хочу, чтобы с тобой все было в порядке, и я перестану посылать тебе негативную энергию.
Тогда я знал, что предложу Кэрри проложить путь для духовного паломничества Кэрри в джунгли в поисках прощения, исцеления и роста, и что я хотел встретиться с ней по возвращении на Бали, чтобы помочь облегчить любую боль, которую она чувствовала. и сказать несколько слов поддержки и любви, которые помогут ей в ее собственном исцелении.
Я обнял ее в этом странном астральном мире, размытом по краям, и еще раз сказал ей, что люблю ее. Я почувствовал себя легче, свободнее, мое сердце исцелилось и наполнилось. За последние несколько месяцев я часто и импульсивно говорил, что ненавижу ее, это чувство то угасло, то исчезло совсем.
При этом осознании подошел к концу самый последний икаро вечера.
Мы просидели в темноте и молчании около двадцати минут, прежде чем церемония подошла к концу, и люди начали с трудом подниматься на ноги и обратно в свои тамбо.
Это было около 23:30. Церемония длилась чуть больше трех часов, но она казалась одновременно длиннее и короче. Я медленно собрала свои вещи и встала на ноги. Я вышел на улицу, мой головной фонарик освещал путь слабым красным светом.
Я чувствовал себя неуверенно на ногах, как будто был пьян, но мог думать с кристальной ясностью. Я пробирался сквозь деревья по тропе, ведущей обратно к моему тамбо. Через некоторое время я понял, что, черт возьми, я иду не туда. В этот момент мой налобный фонарик замерцал и погас…
Я не мог удержаться от смеха, мой отец всегда говорил мне иметь с собой два налобных фонаря, он немного помешан на подготовке. Я почувствовал, как внезапная волна тепла распространилась из моего сердца, когда я подумал о нем.
Тропы джунглей в течение дня
Я побрел дальше. И вдруг мое тело сообщило мне об изменении…
Эм, босс, у нас этого нет.
Неизбежное желание очиститься охватило меня…
В следующую минуту меня будет рвать и срать. Я потерялся, вокруг меня доносились звуки джунглей, и было чертовски темно. К счастью, луна над головой давала немного света, и я успел вовремя добраться до тамбо.
После нескольких мгновений двойного драконья я почувствовал себя лучше, даже хорошо… почти как будто меня только что ударила бомба МДМА. Я чувствовал себя любимым, творческим и ясным. Я вел дневник при свечах, писал до поздней ночи, писал письма самым важным людям в моей жизни, включая Кэрри. Я знал, что мы не будем возобновлять наше партнерство, но мне все равно было что сказать: нужно было исцелиться, и я почувствовал достаточно сострадания, чтобы захотеть начать его.
Ведение журнала при керосиновой лампе.
Я больше не хотел нести ответственность за кого-то еще. Я поддерживал Кэрри финансово, чтобы она могла сосредоточиться на своей работе. личное развитие , но она провела слишком много времени в оцепенении, откладывая дела, которые, как она обещала мне сделать, и сжигая травку. Я с энтузиазмом смотрела на свое будущее, не испытывая бремени любви к кому-то, кто меня не ценил и не мог сдержать свое слово. Я почувствовал внезапное и потрясающее чувство свободы, «все может случиться», и мне это понравилось.
Я надеялся, что мы с Кэрри встретимся в будущем, достигнем некоторого завершения и, возможно, заложим основу для будущей дружбы. Пока я вел дневник, я понял, что всегда буду любить ее, но буду придерживаться своего выбора, предпочитая себя, свой рост, свое счастье кому-то другому или какому-то существу – в данном случае Teamster, не очень успешному дуэту. это были я и Кэрри. Я чувствовал себя спокойно и горжусь собой за то, что расставил приоритеты и освободился от одержимости попытками наладить наши отношения.
Церемония 3 (День 5)
На следующий день я провел время у небольшого озера с другими гостями и провел несколько действительно интересных разговоров. Было прекрасно, как все открывались друг другу и сохраняли пространство друг для друга. Атмосфера была чрезвычайно уязвимой, и было приятно поделиться ею так открыто.
Для меня Церемония 3 была почти полностью посвящена моему довольно сложному детству, и я еще не закончил его обрабатывать, поэтому я предпочитаю не вдаваться в подробности того, что произошло со мной во время моей третьей церемонии. Однако достаточно сказать; Я открыл для себя некоторые воспоминания, о которых даже не подозревал, и заново пережил некоторые травмирующие события. Я смог найти больше любви и понимания по отношению к себе, заново переживая то, что пережил. Я верю, что это станет мощным шагом на моем пути к исцелению.
В своем дневнике я написал одну вещь, которой хочу поделиться ниже…
«Я хочу свою маму», — внезапно и непроизвольно мысленно воскликнул я. Я понял, что эту фразу я думаю или говорю часто и импульсивно. Это маленький мальчик внутри меня, который чувствует себя неуслышанным, приниженным и небезопасным. Я поняла, что теперь МОЯ работа – воспитывать и слышать Уильяма, помогать моему внутреннему ребенку исцелиться, а не минимизировать его боль. Недостаточно указать на мою потрясающую нынешнюю жизнь и сказать:
Видите ли, все получилось – мне нужно признать боль, которую он пережил, чтобы не хоронить страх и совершенно одиночество, через которые прошел мой внутренний ребенок. Моя работа — защитить этого ребенка, помочь ему чувствовать себя в безопасности, быть любимым и оцененным, несмотря на все его чудесные странности. Чтобы дать ему понять, что я убью любого, кто попытается причинить ему вред. Его больше никогда не будут угнетать, он никогда больше не будет унижен. Мне нужно дать ему понять, что все в порядке, он может выйти, я его поймал.
Дома, на Бали, занимаюсь работой с внутренним ребенком.
День 6
На следующий день я проснулся всего через два часа сна и довольно медленно потренировался. После церемоний мы до полудня соблюдали тишину, поэтому паровая баня и завтрак прошли в непринужденной обстановке. Во время обеда я пообщался со своими собратьями и узнал об их опыте… Один мужчина, вежливый и веселый американский джентльмен, которому было за семьдесят и который никогда в жизни не пробовал никаких веществ, рассказал мне, как он родил ребенка. тоже, а затем превратился в кобру, питающуюся энергией в комнате.
Другой молодой человек слился со временем, пространством, звуком, запахом, зрением и стал частью первозданного супа вселенной. По его словам, это был самый значимый опыт в его жизни.
Я думаю, что один опыт действительно иллюстрирует силу Аяуаски исцелять и усиливать сочувствие: один парень рассказал мне, как он стал свидетелем очень травмирующего события, произошедшего с его отцом. Он смутно знал об этом событии, но во время церемонии ВИДЕЛ его и чувствовал ясно с точки зрения своего отца. Это позволило ему проявить большое сочувствие к отцу, который явно был травмирован, и простить отца за плохое поведение, которое, в свою очередь, травмировало его. Он с нетерпением ждал возможности воссоединиться и проявить больше доброты и понимания по отношению к своему отцу. Я подумал, что это красиво.
Некоторые другие в группе были очень, очень больны, а один несчастный большую часть поездки думал, что умирает. Другой человек, опытный психонавт, был погребен на миллиарды лет, связанный только со своим дыханием и неспособный двигаться, глубоко под землей.
Несколько человек ничего не испытали.
Во время групповых чатов мы делились своими чувствами, предполагая, что могут означать наши видения. Некоторые люди были в восторге, другие расстроены. На 7-й и 8-й дни мы проводили церемонии подряд по ночам и в эти дни постились, питаясь только завтраком. Я был рад пойти глубже.
Групповые чаты во второй половине дня
День 7 и 8
Я написал в своем путевом журнале:
Сегодня, могущественная Аяуаска, я надеюсь поговорить с тобой… Я хочу получить дар хранителя, встретиться со своим духовным наставником. Я желаю окунуться в свое прошлое, почувствовать настоящую любовь, обрести мудрость. Я прихожу готовый получать и отдавать. Я смелый, способный и сильный. Я чертов Уилл Хаттон.
Ждём наших утренних бань и эликсиров.
Мне очень понравилось проводить время в ретритном центре: я засыпал под звуки джунглей и просыпался в 6 утра с первыми лучами рассвета. Каждое утро я делал несколько подтягиваний на тамбо, а затем проводил 40-минутную силовую тренировку, используя TRX и несколько эспандеров. Было приятно двигаться, и хотя мое кардио, конечно, снижалось – слишком жарко, чтобы делать берпи или скакать – я чувствовал, что не теряю сил, что было моей главной заботой перед ретритом.
Нарезка фруктов
Состояние моей кожи было ужасным, невероятно чесалось и злилось, несмотря на пять холодных душа в день... Шаманы намазали меня бальзамом из двадцати разных растений, и стало немного лучше, но, честно говоря, все равно было ужасно и неудобно. Я решил рассматривать это как упражнение для медитации, стараться не царапать его и не злиться на него, а также попытаться визуализировать, как он покидает меня во время следующих нескольких церемоний.
Церемония 4 (День 7)
Этим вечером айя сильно ударила. Икарос снова вытянул из меня черную жижу, а я выпустил перья на руках, превратившись в ворону, и полетел над мифический остров Японии .
Я знал, что моя лунная богиня находится где-то внизу, путешествуя автостопом по стране Восходящего Солнца. Я держал талисман, который она мне дала, чувствуя, как он излучает тепло в мою руку, и нырнул сквозь завитки облаков, ища ее внизу. Я нашел ее сидящей у реки и излил на нее любовь, надеясь, что она поймет, что ворона — это я.
Оди - гребаная богиня в Японии
На моем втором Икаро произошло нечто иное. Я вдруг почувствовал, что могу понять, что поет шаман. Меня охватило непреодолимое желание извергнуть чувство вины, стыда и боли, которые я носил, и я долго и усердно очищался, прежде чем в изнеможении лечь на коврик.
Глядя на замысловатую деревянную крышу, я осознал в тот момент, что я просто ЛЮБЛЮ любить… Я любящий и щедрый человек, и я почувствовал, как эта любовь набухает и поднимается внутри меня, распространяясь на всех моих собратьев в малоке. и далее по всему Перу, всей Южной Америке, всему миру…
Ярко-белый пузырь, начинающийся из моей груди, окутывающий все мягкой и нежной энергией. Это было приятно. Я пошевелила пальцами ног, возвращаясь в свое тело, мирно лежа на коврике и не метаясь сегодня дико. Красивые цвета танцевали под моими веками, все фракталировалось, как кислотное видение, но мягче и загадочнее; фигуры, кружащиеся во тьме.
Я действительно встретился со своим духовным наставником. Снежный барс. Мы сидели на вершине скалы с видом на раскинувшиеся во все стороны горы Каракорума. Мы немного поговорили, и он дал рекомендации. Я сделаю его татуировку на своей руке, чтобы четко помнить, что он мне сказал.
Когда мой разум натыкался на видения, которые мне не нравились, я выпускал из поджатых губ концентрированную струю воздуха (техника, о которой читал), и видения рассеивались, как при переключении телеканала.
Я сел, почувствовав приближающегося из темноты третьего шамана. Вторая чашка лекарства приближалась ко мне. Шаман раскачивался, как танцующая кобра, то головой то в одну сторону, то в другую, я следил за ритмичными движениями. Моя голова казалась тяжелой, удерживаемой на месте энергетическими связями, чтобы шаман мог извлечь черную жидкость, движущуюся из моего желудка, печени, сердца и вверх по позвоночнику к макушке головы, тянущуюся к шаману. Он сплюнул, рассеивая выходящую из меня токсичную грязь. Пение стало сильнее, глубже, просто больше… Я очистился. Жесткий. Меня рвало снова и снова. Я чувствовал, что меня рвет от желания заглушить себя алкоголем и наркотиками, не чувствовать той боли, которую я носил, я был в этом уверен.
Позже, вернувшись в свое тамбо, я наслаждался успокаивающей романтикой письма при керосиновой лампе и записал этот раздел, чтобы поделиться с тобой, дорогой друг. Увы, пока я пишу, свет начинает тускнеть. Мне нужно еще масла, но сейчас 3 часа ночи, и мне пора спать, потому что завтра еще одна церемония.
Однажды ночью после церемонии я лежал на вершине небольшого деревянного пирса и смотрел на луну.
Церемония 5 (День 8)
Намерение: Почему у меня есть зависимости? Айя, помоги мне обрести покой…
Я перенесся назад во времени на 25 лет. Я чувствовал себя толстым и вспоминал свое детство во всех ужасающих подробностях. Я внезапно стал лучше понимать свою нынешнюю зависимость от физических упражнений: обычно я тренируюсь не менее 2-3 часов в день. Я проработал больше элементов моих отношений с Кэрри; не чувствовать себя удержанным, оцененным или безопасным в связи. Я чувствовал себя гораздо менее злым и обиженным, чем раньше, последняя часть моей боли и гнева растаяла с некоторыми дальнейшими осознаниями.
Внезапно мое тело пронзили БЕСКОНЕЧНЫЕ волны зевания, я почувствовал, что мой мозг вот-вот лопнет, это было неприятно. Я боролся со своим телом и не мог даже сесть… Я лежал, ворочаясь. Я снова и снова слышал, как один из моих собратьев плачет от печали. Я пытался спроецировать себя на него, обнять его в астральном мире, предложить любовь и утешение.
Осознания продолжали приходить быстро и быстро на протяжении всей церемонии…
Я понял, что очень беспокоюсь о вещах, которые еще не произошли – например, о том, что еще не произошло. катастроф, и что я склонен к катастрофам, чтобы иметь возможность спланировать свой выход, составить планы, которые мне не нужны.
Я понял, что мне нужно практиковать благодарность за то, что у меня есть, например. хорошее зрение, а не страх, что я могу потерять вещи.
Я осознал, что один из моих даров — это самоанализ, и что всю свою жизнь я программировал себя на улучшение.
Я поняла, как часто теряю нить, теряю настоящий момент, и что дыхание – это ключ. Раньше я пробовал медитацию. В какой-то момент я достиг 100-дневной серии, но находил это сложным, скучным и часто вызывал у меня раздражение, меня мучило чувство, что я просто делаю это неправильно. Однако это практика, которую я хочу вернуть в свою жизнь – мой план – 10 минут в день в течение 30 дней… Это позволит мне пойти глубже во время будущих медицинских путешествий, в этом я уверен, позволит мне сделать паузу, успокоиться, и чтобы укрепить свою хватку на нити.
День 9
Я хотел пойти домой. Было жарко, я чертовски чесался и был покрыт красными рубцами, мои руки были разбиты, я чувствовал себя угрюмым и опустошенным. Мне хотелось пойти к Кэрри, чтобы она поняла, какие чувства она заставила меня чувствовать, но я знал, что это пройдет, и старался относиться к этому спокойно. Последние несколько церемоний вызвали у меня чувство усталости и беспокойства. Хотя церемонии были невероятно исцеляющими и мощными, они открыли множество дверей, которые я заколотил в прошлом, и мне пришлось многое пережить.
Я договорился о встрече с Клодом для беседы один на один. Он сказал мне, что уходить раньше времени опасно и не рекомендуется, рана открыта и еще очищается, ее закроют только на 6-й церемонии.
Я с двумя координаторами, Клодом и Амбой, в конце ретрита.
хостелы Сиэтл
Мы говорили о причинах многих моих действий, Клод посоветовал мне, что поиск подтверждения ложному убеждению (я недостаточно храбр, недостаточно силен, недостаточно достоин) — это не способ прожить жизнь.
Клод поделился со мной, что причина, по которой я оказался на первом месте в кругу, заключалась в том, что он чувствовал, что на меня можно положиться. Быть первым и быть ближе всего к двери, куда приходили и уходили люди, было непросто и требовало силы. Шаманы увидели это во мне и специально поместили меня туда. Я чувствовал себя польщенным. Я чувствовал, что мой огонь, моя необузданная и безграничная энергия, моя непоколебимая устойчивость были видны целителям, и я гордился собой.
В своем дневнике я написал:
Я воин, который был и буду снова. Я достойна, сильна, достойна любви. Мои детские убеждения в том, что я недостоин и что я должен проявить себя, послужили топливом и подтолкнули меня к большим успехам в предпринимательстве и в жизни. Но я уже достоин этого и должен найти топливо, которое горит менее жарко и выделяет меньше дыма. Мне нужно найти разные способы мотивировать себя, а не рассказывать себе историю о том, что я ничто и никто.
Церемония 6 (День 10)
Последняя церемония была более мягкой. Сегодня вечером не должно было быть второй чашки лекарства. Икарос были мягче, больше походили на колыбельную, чем на по-настоящему сильные и мощные песнопения, сопровождавшие средние церемонии. Умело, с большой любовью и ловкостью шаманы спели каждому из нас свое последнее икаро. Я почувствовал, как рана закрылась. Это было приятно.
Подведение итогов (дни 11 и 12)
На 11-й день нас повезли на прогулку по холму к другим объектам Храма; лесовосстановление и пермакультура. Нас угостили обильным урожаем, и я обнаружил карамболу, чертовски яркий момент моей жизни. Ниже представлена фотография, на которой я упиваюсь чистой оргазмической сладостью карамболы. Если вы, как и я, никогда его не пробовали; вам нужно это изменить.
Изюминка поездки? Может быть…
Мы провели день, тусуясь, проведя заключительный сеанс групповой терапии, а затем насладились заключительным ужином с обильной курицей, салатом и клубникой, на котором к нам присоединились шаманы.
Обильный урожай
Несколько гостей исполнили песни или стихи, мой приятель Кит исполнил нам серенаду на трубе, а я встал и произнес короткую благодарственную речь шаманам. Глядя каждому в глаза, я сказал...
Я хочу поблагодарить вас за то, что вы провели нас через такой удивительный и изменяющий жизнь опыт.
Хочу поблагодарить вас за напитки сомнительного вкуса (утренние эликсиры).
Для уроков японского языка (один из шаманов имел некоторое представление о японском языке, который он часто использовал для комического эффекта).
За то, что превратил меня в птицу и подарил лучшую поездку в моей жизни.
За то, что утешал меня в темноте, когда мне было страшно.
У вас есть знания, сила, которых нет у нас, и я хочу поблагодарить вас за вашу щедрость, за то, что вы поделились ими с нами и помогли нам исцелиться.
Я с двумя маэстрами, Ларой в зеленом и двумя их помощниками – создателями эликсиров, кремов и цветочных ванн.
В последний день шипибо открыли свой рынок, и мы купили несколько ярких и искусно сделанных поделок, чтобы поддержать их.
Мне чертовски нравится этот гобелен.
После рынка и заключительного завтрака мы вышли из джунглей и вернулись в Икитос. Я провел там две ночи, прежде чем отправиться в очень долгое путешествие обратно на Бали.
Я чувствовал, что многому научился благодаря своему опыту. Принятие Аяуаски — лучшее, что я когда-либо делал для развития самоанализа и творчества. У меня было много осознаний, а знание – это сила. Знания позволяют человеку меняться. С этого момента я планирую проводить ретрит по цифровой детоксикации и растительной медицине каждый год и уже забронировал себе 10-дневный ретрит в Сан-Педро в Эквадоре в мае.
Практические аспекты проведения ретрита Аяуаски
Диета
В посте выше я не упомянул о диете. За две недели до приема аяуаски необходимо отказаться от алкоголя, любой сексуальной активности, всех наркотиков, включая марихуану и грибы, свинину, соль, сахар, кофеин. Есть и другие вещи, которым нужно следовать, но самое необходимое указано выше. Это означало, что моя еда в преддверии ретрита, как правило, состояла из яиц, немного курицы, немного рыбы, немного овощей и ничего больше. В дни церемонии лучше всего завтракать. В течение двух недель после ретрита также необходимо воздерживаться от большей части вышеперечисленного. То, что именно входит в диету, варьируется в зависимости от рекомендаций шаманов и ретритных центров, поэтому проведите свое исследование, но знайте, что вам, вероятно, придется внести некоторые изменения в свою жизнь и диету до и после ретрита Аяуаски. Подготовка требует самоотдачи, но оно того стоит.
Книги для чтения
Вот несколько книг, которые я прочитал перед поездкой или во время пребывания в ретритном центре, которые, как я обнаружил, вооружили меня полезной информацией…
Выбор ретритного центра
Есть тысячи мест, где можно принять Аяуаску. Я рекомендую тщательно изучить вопрос и выбрать ретритный центр в джунглях, а не роскошный отель типа отеля.
Я рекомендую выбрать более длительный ретрит, а не несколько дней (обычны 3,5,7-дневные ретриты), поскольку это ошеломляющий опыт, и лучше всего проводить несколько церемоний в течение длительного периода времени, чтобы обеспечить оптимальное размышление и интеграцию. .
Наконец, я бы предположил, что гораздо больше, чем 24 человека, присутствовавших на моем ретрите, было бы слишком много. И это само собой разумеется; найдите настоящего шамана, а не какого-то белого чувака с дредами, который в свободное время тренирует жизнь.
Заключительные мысли об опыте
Посещение Храм Пути Света Это был потрясающий опыт, и я не только чувствую, что он помог мне исцелиться, но я также чувствую, что у меня появилась более сильная связь с моим творческим моджо после элемента цифровой детоксикации в поездке.
Во время ретрита я заполнил полтора журнала, это четыреста страниц, и это само по себе было для меня невероятно мощно и полезно. Я записывал в дневник МНОГИЕ вещи и, наконец, почувствовал себя готовым написать историю своей жизни; хорошее, плохое, ужасное, невероятное.
Я пробовал это несколько раз, но всегда терпел неудачу, не зная, как написать о некоторых дерьмовых вещах, которые со мной случались. Наконец, в 2 часа ночи, после одной из моих церемоний, я записал все, как все произошло. Я почувствовал, как с меня свалился огромный груз, и я с нетерпением жду продолжения работы над этим проектом.
В джунглях Амазонки я оставляю позади свою склонность минимизировать свою боль, позволяя держать себя и своего внутреннего ребенка, видеть, чувствовать и исцеляться. Я выпустил много ненависти, много боли, обиды и гнева. Я чувствую себя изменившимся. Я чувствую вдохновение стать здоровее и продолжать работать над своими здоровыми привычками. Я больше не хочу онеметь. Я хочу быть осознанным во всем, что делаю. У меня больше любви и терпения к себе.
Мне был брошен вызов, но я стал лучше понимать свои основные раны, а также больше любви и принятия по отношению к себе. Я сильно напрягал себя, всматриваясь в места, которые были для меня очень трудными, и пару раз мне надрали задницу.
Я исцелил свое разбитое сердце.
Я видел прекрасные и ужасающие видения. У меня была новая информация о себе, моих триггерах и отношениях, которую я теперь мог использовать для своего личного исцеления и роста. У меня был четкий план того, что я хотел сделать в ближайшие двенадцать месяцев. Я почувствовал себя живым, помолодевшим и наполненным любовью к себе и людям в своей жизни. Я чувствовал себя хорошо.
Во время ретрита я встретил некоторых невероятных людей и с нетерпением жду возможности снова увидеть некоторых из них по всему миру в будущем.
Во время ретрита было ЧЕТЫРЕ дня рождения, в последний вечер появился торт!
Я чувствую себя веселым, энергичным, дерзким и уверенным в себе. Я также чувствую себя готовым быть дома. Я проделал здесь хорошую работу, задействовал свой воинственный дух. Теперь я могу работать над своим исцелением. Я хочу поскорее выздороветь, я не хочу валяться… Я хочу это сделать. Я чувствую себя в хорошей форме, сильной, здоровой. Я хочу продолжать есть меньше сахара, чтобы справиться с ситуацией. Я чувствую, что определил триггеры в своих родителях, о которых я не хотел рассказывать в этом посте, но с которыми теперь могу улучшить свою связь.
Я чувствую себя в мире с Кэрри, организовав свои мысли в письмо, которое я ей отправлю. Я желаю ей всего наилучшего и искренне хочу, чтобы она обрела счастье, здоровье и мир. Она всегда будет иметь место в моем сердце, и я всегда буду заботиться о ней.
Я очень благодарен множеству замечательных людей, которые подарили мне радость за последний год; Алекс, Оди, Риа, Клэр, Марк, Тревор, Уэллс, Макс, Эйден, Томас, Ливия, Сиззл, Рэйчел, вся моя команда… В моем углу много замечательных людей, и я чувствую, что готов взяться за следующую главу.
Если вы зашли так далеко, спасибо, что прочитали мою историю, и если вы решите начать свой собственный ретрит по Аяуаске… Желаю вам удачи, друг!