9 ЛУЧШИХ йога-ретритов в Европе (2024 г.)
Песчаные пляжи, каскадные горы и виды на океан — легко понять, почему туристы посвящают месяцы путешествиям по Европе.
Европа также, как ни удивительно, украшена одними из лучших центров йоги, которые вы когда-либо могли найти. Если вы раньше не задумывались о ретрите по йоге, вы многое упускаете.
Йога-ретриты — это возможность отключиться от уведомлений, перестать задумываться и вырваться из напряженного графика. На ретритах вы можете позволить кому-то другому сесть за руль и пройти через практики, которые способствуют как физическому, так и психическому исцелению.
Честно говоря, исходя из моего собственного опыта, каждый должен хотя бы раз посетить ретрит. Время, проведенное там, полностью преобразует вас, и вы просто не сможете повторить его ни в какой другой обстановке.
Продолжайте читать, чтобы узнать о лучших йога-ретритах в Европе.
Давайте найдем убежище вашей мечты!
. Оглавление- Почему вам стоит подумать о йога-ретрите в Европе?
- Как выбрать подходящий для вас йога-ретрит в Европе
- 9 лучших йога-ретритов в Европе
- Заключительные мысли о йога-ретритах в Европе
Почему вам стоит подумать о йога-ретрите в Европе?
Йога-ретриты — это гораздо больше, чем просто обычные занятия йогой.
Вам не обязательно быть гибким и опытным йогом. Вам просто нужно заинтересоваться духовными преимуществами, которые дает эта практика.
Если вы были в одиночку путешествие по Европе какое-то время и вы почувствовали, что жаждете семейной атмосферы, ретрит также может помочь вам почувствовать себя заземленным. На самом деле нет ничего лучше чувства общности, которое возникает, когда вы отправляетесь в недельное путешествие по самопознанию с группой незнакомцев.
И дышать…
Мало того, вы можете посвятить это время глубокому внутреннему исцелению. Просто принимая участие в церемониях, вы можете обнаружить коренные проблемы и освободиться от ограничивающих убеждений, которые подсознательно сдерживали вас. Весь процесс полностью освобождает.
У вас будет доступ к питательным блюдам, которые приветствуют тех, кто привык к закускам в аэропорту и еде из уличных повозок.
Прежде всего, вам следует быть готовым ко всем эмоциям. Ожидайте всего: от смеха до слез и создания воспоминаний, которые останутся навсегда.
Чего можно ожидать от йогического ретрита в Европе?
Однако все йога-ретриты в Европе выглядят немного по-разному, поскольку, как следует из названия, каждый ретрит будет предлагать занятия йогой. Эти занятия йогой будут различаться по стилю и технике.
Помимо занятий йогой вас также пригласят на дополнительные сеансы медитации и церемонии исцеления. Ретриты также проведут экскурсии по окрестностям. За это время у вас будет возможность принять участие в посещении некоторых из самых популярных достопримечательностей этого места.
Как уже упоминалось, ретриты предлагают здоровое питание в течение дня и часто учитывают диетические предпочтения и ограничения.
Как выбрать подходящий для вас йога-ретрит в Европе
Выбор подходящего для вас ретрита йоги является субъективным. Мой главный совет: при бронировании ретрита учитывайте причину.
Йога-ретриты очень разнообразны, и хотя у них есть одна последовательная тема занятий йогой, интенсивность занятий йогой может различаться. Вам следует решить, является ли йога для вас главным приоритетом или вы хотели бы попробовать другие лечебные практики.
Оу, этот пляжный отдых в Пальме выглядит… *сенсационно*
Йога-ретриты в Европе подходят для людей разного уровня подготовки. Однако, если вы новичок, вам следует убедиться, что в ретрите указано, что новички приветствуются.
Ищете ли вы полное духовное очищение или просто надеетесь пообщаться с единомышленниками, вам следует выбрать ретрит, соответствующий опыту, который вы хотели бы получить.
После того, как вы определили, почему вы решили пойти на ретрит, вам нужно будет рассмотреть остальные факторы, перечисленные ниже.
Расположение
Вы будете избалованы выбором, когда дело доходит до выбора места в Европе. Вам следует определить идеальный фон для вашего уединения: это могут быть красивые пляжи, горы или даже небольшой город недалеко от города.
Одна из лучших особенностей посещения ретрита в Европе — это обширный список других мест, которые вы можете посетить после окончания ретрита. Поскольку некоторые из самых известных достопримечательностей мира находятся прямо у вашего порога, вы можете потратить способ больше времени в Европе, чем вы изначально планировали.
Практики
Все ретритные практики выглядят по-разному, и именно это делает их такими привлекательными. Никогда не знаешь, во что ввязываешься.
Однако, если вы новичок в йоге, вам стоит выбрать ретрит, который приветствует новичков, где они обучают основным практикам йоги через Инь-йогу. Тем, кто обладает некоторыми знаниями в области йоги, возможно, стоит найти место, где проводятся различные стили йоги, чтобы улучшить свои знания.
Другие практики могут включать медитацию, работу с дыханием и сеансы Рейки. Эти практики могут показаться немного пугающими, если вы с ними не знакомы. Но если вы подойдете к ним непредвзято, вы можете быть удивлены их мощным эффектом.
Цена
Европа представляет собой неоднозначную картину, когда дело касается цен. Некоторые из более дорогих стран могут быть дороже, чем большая часть западного мира. Однако некоторые из самые дешевые страны Европы невероятно доступны. Хорошей новостью является то, что доступны как роскошные, так и доступные варианты.
Главное, что повышает цену в Европе – это предлагаемые практики. Ретриты, которые предлагают меньше расписания, имеют гораздо более низкую цену, чем ретриты, в которых есть список различных практик в течение дня.
Местоположение также может иметь значение, а также проживание. Если вы готовы пожертвовать большим курортом ради экономии денег и большей гармонии с природой, то вы обнаружите, что цены имеют тенденцию снижаться.
При принятии решения всегда полезно учитывать бюджетный диапазон.
льготы
Ретриты иногда предлагают различные привилегии, которые вы можете добавить к своему пакету ретрита за дополнительную плату.
Привилегии йога-ретритов часто выглядят как индивидуальные тренировки, церемонии глубокого исцеления и массажи. Познакомиться со звездами можно даже на сеансах астрологии. Хотя включение этих привилегий в ваш пакет увеличит цену, они также станут отличным способом глубже погрузиться в ваш путь к исцелению.
Продолжительность
Ретриты часто варьируются от трех до семи дней.
Чем больше времени вы проведете на ретрите, тем больше преимуществ вы получите. Однако даже трехдневный ретрит может изменить жизнь.
Продолжительность большинства ретритов фиксирована, и ожидается, что вы приедете в указанный день. Однако некоторые ретриты предлагают более гибкий график, по которому вы можете прийти в любой день ретрита.
Чтобы получить максимальную отдачу от опыта, вам следует заранее определить свой график. Возможность полностью посвятить себя ретриту — лучший способ получить от него пользу.
Будущее SIM-карты ЗДЕСЬ!
Новая страна, новый контракт, новый кусок пластика – оооооооооооооооооооооооооо. Вместо, купи eSIM!
eSIM работает как приложение: вы покупаете его, загружаете и БУМ! Вы на связи в ту же минуту, как приземлитесь. Это так просто.
Готов ли ваш телефон к eSIM? Прочтите о том, как работают e-Sim, или нажмите ниже, чтобы увидеть одного из лучших поставщиков eSIM на рынке и отказаться от пластика .
Берите eSIM!9 лучших йога-ретритов в Европе
Теперь вы знаете, чего ожидать: вот лучшие йога-ретриты в Европе. Достаньте свои блокноты!
Лучший ретрит по йоге в Европе – 7-дневный ретрит по йоге для саморазвития, Испания
Мой выбор №1 – Аликанте, Испания.
Это интимное уединение для восьми человек — идеальный повод, чтобы увлечься и путешествие в солнечную Испанию .
В центре внимания на неделю? Расти, исцеляться и учиться как отдавать, так и получать.
Каждый день у вас будет два занятия йогой с разными стилями йоги, а также семинары, предназначенные для общения с самим собой и другими. Это прекрасная возможность познакомиться с новыми людьми и обрести ту дружбу, с которой вам кажется, что вы знали их всегда.
Ретрит также предлагает такие мероприятия, как пляжные дни и церемонии исцеления. Да, а любители животных могут даже пообнимать нигерийскую козу! Если вы хотите сделать все возможное, вы можете добавить дополнительные сеансы исцеления, такие как Рейки, звуковое исцеление и чтение астрологических карт.
Проверьте книжные ретритыЛучший роскошный йога-ретрит в Европе – 8-дневный ретрит по пилатесу и йоге, Греция
Ох, вернуться бы на Санторини…
Окунитесь в свою собственную фантазию Mamma Mia на восьмидневном ретрите по пилатесу и йоге в Фире, Санторини. Если каскадных белых бунгало, бирюзового моря и одних из лучших закатов в Европе недостаточно, чтобы убедить вас поехать в Грецию, то этот роскошный курорт подойдет.
Цель этого ретрита — обеспечить безмятежный отдых от нашей очень занятой современной жизни. По сути, это своего рода убежище от всех стрессов.
Новая Зеландия дорогая
Во время ретрита у вас будут два занятия йогой и пилатесом в день, а также возможности для экскурсий. От походов с гидом, купания в горячих источниках, подводного плавания на рифах и даже дегустации вин на близлежащих виноградниках вы действительно перенесетесь в новую жизнь. Жизнь, наполненная роскошью.
Проверьте книжные ретритыЛучший бюджетный йога-ретрит в Европе – 5-дневный ретрит по йоге и самоанализу, Греция
Греки просто делают это лучше
На противоположном конце спектра находится Греция, которая снова представила один из лучших доступных ретритов по йоге в Европе. Расположенный в потрясающей деревне Палерос, вы быстро станете частью семьи.
Хатха и Аштанга йога — это основные практики здесь наряду с глубокими медитациями, огненными церемониями и частным обучением. Хозяева изо всех сил стараются создать гостеприимную домашнюю атмосферу, позволяющую полностью погрузиться в пятидневный процесс.
Это идеальный способ напомнить себе, что где бы вы ни находились в жизни, вы всегда можете найти поддержку.
Проверьте книжные ретритыЛучший йога-ретрит в Европе рядом с пляжем – 7-дневный ретрит по йоге, медитации и исследованиям, Санта-Крус
Это место - оазис спокойствия
Подумайте о песчаных пляжах, захватывающих видах на океан и днях, проведенных на пляже, занимаясь йогой. Я уже продан на этот счет.
Приглашаем всех желающих на этот йога-ретрит в великолепном Pôvoa Penafirme. На этом ретрите вы можете просто полностью отключиться. Вы будете питать свое тело домашними фруктами и овощами, заниматься традиционными практиками йоги и заряжать свою социальную батарею.
Этот ретрит идеален, если вы чувствуете себя немного унылым. Океан сам по себе может пробудить достаточно творчества, и никогда не знаешь, кого встретишь на своем пути.
Проверьте книжные ретритыБюджетный йога-ретрит в Европе – 5-дневный ретрит по йоге и размышлениям
Это отступление говорит с моей душой
Пятидневный йога-ретрит на материковой Греции, в котором приоритет отдается йоге и саморефлексии? Да, пожалуйста!
Для тех, кто готов полностью взглянуть внутрь себя, этот ретрит — прекрасная возможность отдохнуть от стресса повседневной жизни и сосредоточиться на своем личностном росте. Здесь вы можете отключиться от внешнего мира и заново открыть для себя мир и спокойствие природы.
Находясь здесь, прикоснитесь к корням матери-природы посредством занятий йогой на открытом воздухе, цельной еды и медитации.
Когда вы вернете свою жизнь к основам, вы, возможно, просто вернетесь в современный мир с совершенно новой перспективой.
Проверьте книжные ретриты Вы уже определились с жильем? Получать СКИДКА 15% бронируя по нашей ссылке — и поддержите сайт, который так любите
Бронирование.com быстро становится нашим любимым местом для проживания. От недорогих хостелов до стильных семейных домов и хороших отелей — у них есть все!
Посмотреть на Booking.comЛучший йога-ретрит в Европе для пар – 3-дневный ретрит по йоге, Рейки и спа, Италия
Ты когда-нибудь Действительно Вам нужен повод, чтобы отправиться с партнером на один из лучших йога-ретритов в Европе? О, и я уже упоминал, что он расположен в одном из самых красивых мест? места для отдыха в Италии ? Я так не думаю.
Этот ретрит предлагает особое сочетание йоги и оздоровления, чтобы привнести спокойствие и тишину в вашу жизнь. Этот ретрит длится три дня. Таким образом, он идеально подходит для длинных выходных, где вы сможете купаться в термальных водах, принимать участие в сеансах Рейки, а также посещать занятия йогой и медитацией.
Мало того, сама Тоскана — одно из самых красивых мест, которые вы когда-либо посещали. В этом есть такое романтическое очарование. Кроме того, вы можете провести три дня, наслаждаясь лучшими видами пасты и пиццы, которые вы когда-либо пробовали, и все это ради хорошего самочувствия.
Проверьте книжные ретритыУникальный йога-ретрит в Европе – 7-дневный ретрит по творчеству и йоге, Франция
Не хватает вдохновения? Чувствуете выгорание? Этот ретрит йоги в Европе — безопасное пространство для цифровых кочевников.
Тема этого ретрита – творчество. Вести беседы, которые стимулируют инновации и успокаивают шум внешнего мира, чтобы понять, чего вы на самом деле хотите от своей карьеры. На территории курорта есть множество красивых мест для работы, в том числе старинный сарай и восхитительная территория замка.
Здесь мало структуры, кроме совместного приема пищи и ежедневных занятий йогой, остальное время можно использовать, исследуя город любви и снова влюбляясь в свою трудовую жизнь.
Проверьте книжные ретритыЛучший йога-ретрит в Европе для друзей – 8-дневный ретрит по йоге и приключениям на свежем воздухе, Португалия
Я чувствую этот запах через экран… ммм
Этот йога-ретрит в Европе — больше, чем просто йога. Напротив, это настоящее приключение для вас и ваших друзей. Хорошая еда и комфортное проживание в красивой обстановке? Нет лучшего способа провести время с лучшими друзьями.
С учетом вышесказанного может быть сложно угодить всем в группе друзей. Однако здесь вы найдете меблированные двухместные номера для тех, кто не хочет идти на компромисс в роскоши. Да, и друзья в группе, которые предпочитают более сельскую атмосферу, могут найти гамаки для сна.
В течение дня проводятся занятия йогой, органические блюда и экскурсии к скрытым драгоценным камням и уединенным местам. пляжи Португалии . В ваш ретритный пакет также можно добавить занятия каякингом и серфингом. Если вы ищете здоровую дозу адреналина, то да.
Проверьте книжные ретритыСамый красивый йога-ретрит в Европе – 7-дневный ретрит по медленной жизни, Мальта
Если вы ищете настоящего спасения, то нет лучшего варианта, чем провести время на средиземноморском острове.
Остров Гозо – рай на Земле. Посещение Гозо наполнит вашу душу блаженством. По прибытии вас встретит душевная семья учителей йоги, целителей и гуру кулинарии.
В течение дня принимайте участие в нескольких занятиях йогой, церемониях исцеления и примите медленный образ жизни, которым мы так легко пренебрегаем. Вы также будете рады узнать, что вам не нужно появляться на каждом мероприятии. Отдых здесь является главным приоритетом, и вы можете форматировать ретрит по своему графику.
Самое главное, окружающая природа не похожа ни на что, что вы когда-либо видели. Скорее всего, у вас больше никогда не будет возможности медитировать в 400-летней подземной лечебной пещере. Так что не упускайте шанс сделать это сейчас.
Проверьте книжные ретритыНе забудьте застраховаться!
Прежде чем бронировать поездку в Европу, убедитесь, что у вас есть надежная туристическая страховка. Вы не пожалеете об этом.
ВСЕГДА перед поездкой позаботьтесь о страховке туриста. В этом отделе есть из чего выбрать, но лучше всего начать с Крыло безопасности .
Они предлагают ежемесячные платежи, не имеют фиксированных контрактов и не требуют абсолютно никаких маршрутов: это именно та страховка, которая нужна долгосрочным путешественникам и цифровым кочевникам.
SafetyWing — это дешево, просто и не требует администрирования: просто зарегистрируйтесь, чтобы вернуться к нему!
Нажмите кнопку ниже, чтобы узнать больше о настройке SafetyWing, или прочитайте наш инсайдерский обзор, чтобы получить полную информацию.
Посетите SafetyWing Или прочитайте наш обзор!Заключительные мысли о йога-ретритах в Европе
Теперь, когда вы знаете лучшие йога-ретриты в Европе, вам предстоит принять непростое решение: найти свой любимый!
Чтобы поверить в долгосрочные преимущества йога-ретритов, вам нужно убедиться в этом на собственном опыте. Если вы посвятите некоторое время своему саморазвитию, телу и разуму, это повлияет на все сферы вашей жизни.
Ретриты научат вас не только новым стилям и техникам, но и дополнительным навыкам медитации и работы с дыханием. Они неоценимы, когда дело доходит до борьбы с современными факторами стресса.
Если вы изо всех сил пытаетесь принять решение, я предлагаю пойти на семидневный ретрит по саморазвитию в Испании . Это небольшое уединенное место, поэтому вам придется провести много времени со специалистами, а пляжи в Испании невероятные.