10 ЛУЧШИХ ретритов для медитации на Бали (2024 г.)

Отойти от прежних повседневных забот и отправиться на ретрит для медитации звучит как сбывшаяся мечта.

Добавьте к этому Бали, и вас ждет что-то ДЕЙСТВИТЕЛЬНО волшебное.

Бали является излюбленным местом туристов и оказался обязательным местом для всех видов оздоровительных путешественников и туристов. Его тропические джунгли, великолепные пляжи и духовная аура — идеальные условия для того, чтобы сбежать и получить незабываемые впечатления от уединения.

Хотя в некоторых районах Бали может быть немного оживленным и на него довольно постоянный поток туристов, на Бали есть МНОГО различных видов отдыха, которые можно попробовать. Приготовьтесь к серьезному вдохновению: вот все лучшие места для медитации на Бали!

Заземление.
Фото: @amandaadraper

• Почему вам стоит рассмотреть возможность медитационного ретрита на Бали?
• Как выбрать подходящий для вас ретрит для медитации на Бали?
• 10 лучших ретритов для медитации на Бали
• Заключительные мысли о медитационных ретритах на Бали

Почему вам стоит рассмотреть возможность медитационного ретрита на Бали?

Бали стал довольно известен своей оздоровительной культурой. Фитнес, йога, серфинг, лечение, коучинг, медитация – ретриты, проводимые на острове, охватывают все, что вы можете себе представить! Фитнес-ретриты на Бали проходят в красивых тропических тренажерных залах, а серфинговые ретриты варьируются от новичков до профессионалов.

Но давайте не будем увлекаться: мы здесь, чтобы поговорить о невероятной практике медитации. Присоединение к медитативному ретриту на острове даст вам возможность выбраться и исследовать Бали а также научитесь чему-то, что может изменить вашу жизнь – осознанности.

Впитываю это, как осознанная ящерица.
Фото: @amandaadraper

На медитативном ретрите на Бали вас научат всем тонкостям того, как отключиться от физического и сосредоточиться на том, что происходит в вашей голове. С помощью глубоких вдохов, осознанности и тишины вы можете научиться успокаивать свой внутренний монолог, чтобы он не приводил вас к паническим атакам и тревоге.

Когда вы не восстанавливаете связь с самим собой во время ретрита, вы можете отправиться в путь и посетить потрясающие культурные достопримечательности, провести дни на солнце, встретить новых друзей и насладиться невероятной едой.

Чего можно ожидать от медитационного ретрита на Бали?

При выборе того, к какому медитативному ретриту на Бали присоединиться, нужно учитывать множество факторов. Возможно, у вас есть какие-то конкретные вещи, которые вы ищете, или вы можете просто пойти туда, куда дует ветер. Для тех, кто медитирует впервые или является абсолютным профессионалом, ретриты могут быть полезны каждому!

Где вы остановитесь на Бали очень важен для вашего опыта медитации. Вам захочется находиться где-нибудь в тишине и вдали от толпы, каковыми являются многие из лучших ретритов для медитации. В групповых виллах и гостевых домах вы можете иметь собственное личное пространство или делиться им с другим гостем во время ретрита.

Находясь на острове, вам захочется насладиться ПОТРЯСАЮЩИМИ пейзажами и природой. На Бали есть что посмотреть и чем заняться, включая природную среду: походы к водопадам, купание в горячих источниках, отдых на пляже и походы на вулкан. Многие из медитационных ретритов будут включать в себя экскурсии, которые позволят вам насладиться островом.

Наконец-то ЕДА! Еда на Бали — это *поцелуй повара*.

Вы можете найти все обычные западные блюда, но именно местная еда заставит вас пускать слюни. Ваш ретрит часто будет обслуживаться избранными индонезийскими блюдами, которые будут поддерживать вас во время каждого приема пищи.

Как выбрать подходящий для вас ретрит для медитации на Бали?

Если вы уже зашли так далеко, то вы должны быть совершенно уверены, что хотите присоединиться к медитативному ретриту на Бали. Я имею в виду, что здесь не так уж и много недостатков: островная обстановка, изучение чего-то нового, знакомство с новыми людьми и воссоединение со своей внутренней силой — для меня это звучит как все победы!

На выбор подходящего для вас ретрита будет влиять несколько личных факторов – ваш бюджет, продолжительность пребывания и опыт. Вы не хотите записаться на неправильный ретрит и в конечном итоге возненавидеть свой опыт. Йога и фитнес-ретрит на Бали кажутся похожими, но на самом деле они очень разные.

Новичкам в сфере здорового образа жизни следует подумать о выборе ретрита, где обучают основам медитации и йоги. Если у вас уже есть некоторый опыт, вы можете попробовать более интенсивный ретрит, расширяющий ваши границы.

Расположение

Местоположение очень важно для получения наиболее полезных и приятных впечатлений. Но все зависит от того, что вам нужно!

Вы найдете места для медитации в джунглях Бали, вдали от толпы, а также некоторые места для медитации ближе к центру города, чтобы было легче передвигаться. Подумайте, где вы хотели бы обосноваться, и найдите подходящее убежище.

Практики

Да, как вы уже догадались, много времени вы будете проводить в медитации. Это может быть сеанс медитации под руководством инструктора или уединение.

Помимо медитативных сеансов, вы можете принять участие в оздоровительных практиках, таких как йога, балийские церемонии исцеления и рейки. Некоторые ретриты даже включают природу в свою практику с медитативными прогулками по лесу или водными церемониями. Лучшие водопады Бали .

Также могут быть включены дополнительные мероприятия, такие как уроки традиционной кулинарии и гончарного дела, изготовление кокосового масла и танцы баронг.

Практика делает совершенным.
Фото: @amandaadraper

Цена

Ретриты медитации на Бали довольно доступны по цене. Два фактора, которые изменят цену, — это тип места, где вы остановитесь, и продолжительность ретрита. Более короткие ретриты обходятся гораздо дешевле, однако они предлагают меньше практик и экскурсий.

Некоторые ретриты могут проводиться в их центре с простыми местами для проживания, тогда как более роскошные ретриты будут проводиться на курортах с очень роскошными местами для проживания. Прежде чем начать поиск, вам нужно будет иметь в виду какой-то бюджет.

льготы

Медитативные ретриты на Бали включают в себя множество различных привилегий, иногда за дополнительную плату. Бонусами обычно являются спа-процедуры, однако иногда это могут быть увлекательные экскурсии.

Посещение горячих источников, посещение некоторых из самых известных храмов Бали, уроки серфинга и даже занятия верховой ездой на пляже на закате — все это варианты, которые вы можете отметить в своем активе. Маршрут на Бали .

Продолжительность

На Бали есть медитационные ретриты продолжительностью от 3 до 10 дней на любой график.

Убедитесь, что вы готовы на все время максимально использовать эту возможность. Хотя, возможно, вам удастся договориться о том, что вы приедете на определенные ретриты, если сможете.

10 лучших ретритов для медитации на Бали

Хорошо, теперь вы знаете, что вас ждет, вот лучшие места для медитации на Бали.

Лучший комплексный ретрит по медитации на Бали – 7-дневный ретрит в поисках баланса

• 2
• Убуд

Этот семидневный медитационный ретрит на Бали, расположенный среди рисовых полей, побуждает вас найти баланс внутри своего тела. Большую часть ваших дней вы будете проводить в медитации и наслаждении временем на природе, а также с восхитительным добавлением йоги в расписание. По этой причине это один из моих любимых центров йоги в Убуде.

дешевые и красивые места для путешествий

У вас также будет возможность насладиться балийскими традициями, такими как танцы баронг, посещение храмов и прогулка по живописным рисовым полям. Узнайте больше о балийской культуре и жизни между изучением медитации и успокаивающих практик. Вы обнаружите, что балийская культура также во многом опирается на те же теории и практики.

Доступный ретрит для медитации на Бали – 4-дневный ретрит внутреннего пробуждения

• 239 долларов США
• Табанан

Этот курорт на Бали, расположенный в живописном районе Табанан, демонстрирует все лучшие стороны жизнь на Бали .

Принимаемый местными балийцами и спрятанный от всех туристических мест, это идеальное место, чтобы снять стресс и омолодить свое тело.

Этот опыт показывает глубокую красоту, целостность и человеческое тепло. Во время ретрита вы проведете время в медитации, чтобы добиться духовного пробуждения. Вы познакомитесь с балийской мудростью и познакомитесь с местной жизнью посредством церемоний, кулинарных мастер-классов и приготовления кокосового масла.

Лучший тихий ретрит на Бали – 7-дневный ретрит по тихой дзен-медитации

• 34
• Паянган

Этот тихий ретрит на Бали полностью посвящен практике дзадзэн (дзен-медитации). Это тихое отступление, но пусть это вас не пугает!

Если вы готовы сохранять молчание в течение семи дней, вы обретете ясность, которую искали.

Во время этого ретрита вы совершите медитативную прогулку по природным ландшафтам, найдя время для воссоединения с Матерью-Землей. Когда вы восстанавливаете связь, вы можете потратить время на переоценку своих жизненных целей. Каждый день вам будут задавать вопросы, над которыми нужно подумать и ответить.

Проводить столько времени в тишине сложно, но это дает столько преимуществ! Попробуйте то, чего вы никогда раньше не делали!

Получать СКИДКА 15% бронируя по нашей ссылке — и поддержите сайт, который так любите

Бронирование.com быстро становится нашим любимым местом для проживания. От недорогих хостелов до стильных семейных домов и хороших отелей — у них есть все!

Лучший ретрит для психического здоровья на Бали – 12-дневный ретрит глубокого исцеления йогой

• 1756 долларов США
• Ловина

Медитация — один из лучших способов управлять своим психическим здоровьем, и этот ретрит по медитации и йоге на Бали посвящен именно этому в течение 12 дней.

Когда вы не медитируете, вы можете снять напряжение с помощью традиционных балийских спа-процедур и натуральных соков, которые восполняют ваше тело. Вы будете удивлены, насколько питание играет роль в вашем психическом благополучии!

На ретрите у вас будет возможность настроиться на то, что нужно вашему телу, и отключиться от напряженного графика. Вы можете насладиться различными экскурсиями по острову, такими как йога на пляже, исследование водопадов и множество культурных мероприятий. Вы также можете просто провести свободное время, ведя дневник, рисуя и медитируя.

Лучшее духовное убежище на Бали – 8-дневный ретрит по эмоциональному очищению

• 997 долларов США
• Ловина Бич

Этот ретрит в потрясающей сельской Ловине — идеальное место для продолжения или начала вашего глубокого духовного путешествия.

Сочетание глубоких практик йоги, медитативных моментов и спа-процедур — вы можете провести моменты. полного мира и спокойствия при построении умственных и эмоциональных границ.

Этот ретрит дает сильное эмоциональное освобождение. Это приведет к более глубокому уровню самосознания, который вы сможете пронести через свою жизнь. Вы также откроете для себя великолепную целебную силу природы и почувствуете духовное возрождение, уходя. Это лучший духовный ретрит на Бали, с которым мы когда-либо сталкивались.

Медитационный ретрит для индивидуальных путешественников на Бали – 4-дневный ретрит по балийской культуре и медитации

• 270 долларов США
• Сесандан

Путешествие в одиночку может нанести ущерб вашему разуму и телу. Когда я искал места для медитации на Бали, мне нужно было найти место, подходящее для индивидуальных путешественников.

Четыре дня ретрита гораздо удобнее для одиночного путешественника, который любит вставать и уходить. Этот ретрит не имеет жесткого графика, поэтому вы все равно можете найти время, чтобы отправиться и исследовать, когда вы не медитируете.

Расположенный в Сесандане, Табанан, вы можете медитировать на потрясающем фоне природы и гор.

Лучший ретрит для медитации на Бали для друзей – 7-дневный ретрит «Перезарядка разума и тела»

• 540 долларов США
• Табанан

Если вы и ваши друзья отчаянно нуждаетесь в полной перезагрузке, то это место, где можно это сделать.

Этот ретрит для медитации, расположенный в великолепном сельском городке Табанан, идеально подходит для совместной работы группы друзей. Вы проснетесь среди тропической природы, пройдете занятия по медитации и йоге и отправитесь на Бали со своими лучшими друзьями.

Большая часть этого ретрита заключается в том, что вы и ваши друзья можете провести день, присоединяясь к экскурсиям по деревне. Здесь нет строгого графика и масса возможностей провести время вместе.

Отключитесь от всех своих обязанностей и устройте себе отпуск с другом, о котором вы всегда мечтали.

Роскошный ретрит для медитации на Бали – 6-дневный ретрит по психическому оздоровлению и эмоциональному исцелению

• 1058 долларов США
• Табанан

Медитация и ясность ума не обязательно должны происходить в маленькой деревянной хижине. Этот небольшой роскошный медитационный ретрит на Бали проходит на потрясающем эко-курорте в живописном районе Табанан.

В течение 6-дневного пребывания на ретрите вас научат искусство отпускать , как изменить свои отношения с самим собой и наладить здоровую связь между разумом и телом, с множеством роскошных дополнений, таких как массаж!

Забронируйте себе отдельную комнату на выдающемся бамбуковом курорте с видом на сочные зеленые виды под руководством группы мудрых и практичных учителей.

Лучший ретрит по детокс-медитации на Бали – 4-дневный ретрит Bliss Spa Yoga, органический детокс, исцеление души

• 345 долларов США
• Сесандан

Медитация, йога и органические соки — все это часть повседневной практики в этом медитативном ретрите на Бали. Для тех, кто хочет полностью погрузиться в путь исцеления, этот ретрит включает в себя 4 дня детоксикации и релаксации!

дешевые безопасные места для путешествий

Проводите утро в глубокой медитации и посещайте занятия йогой, чтобы растянуться. Затем вас ждет насыщенный маршрут глубокого массажа тканей, балийских культурных мероприятий и традиционных танцевальных представлений.

За дополнительную плату вы даже можете посетить знаменитые храмы, горячие источники и покататься на лошадях на закате!

Самый красивый ретрит для медитации на Бали – 3-дневный эко-роскошный ретрит по йоге и медитации

• 296 долларов США
• Табанан

Этот эко-курорт, расположенный между рисовыми полями и джунглями, является одним из самых красивых мест для медитационного ретрита.

Во время вашего опыта вам будет предложено найти баланс с помощью занятий йогой и медитацией. Вам также будет предоставлена ​​возможность осмотреть соседние деревни или просто отдохнуть на курорте.

Для любителей насыщенного маршрута это отличный вариант. Каждый день проводятся такие мероприятия, как участие в уроках гончарного дела, посещение знаменитых храмов или просто побаловать себя у бассейна. Чтобы еще больше насладиться прекрасными пейзажами, расслабьтесь в ванне из речного камня или посетите спа-центр, где вам предложат роскошные процедуры.

Не забудьте туристическую страховку

Несмотря на то, что часто бывает так холодно, всегда есть вероятность, что что-то пойдет не так. Вот почему я ВСЕГДА иду с надежная туристическая страховка на Бали .

ВСЕГДА перед поездкой позаботьтесь о страховке туриста. В этом отделе есть из чего выбрать, но лучше всего начать с Крыло безопасности .

Они предлагают ежемесячные платежи, не имеют фиксированных контрактов и не требуют абсолютно никаких маршрутов: это именно та страховка, которая нужна долгосрочным путешественникам и цифровым кочевникам.

SafetyWing — это дешево, просто и не требует администрирования: просто зарегистрируйтесь, чтобы вернуться к нему!

Нажмите кнопку ниже, чтобы узнать больше о настройке SafetyWing, или прочитайте наш инсайдерский обзор, чтобы получить полную информацию.

Заключительные мысли о медитационных ретритах на Бали

Вас впечатлили лучшие медитационные ретриты на Бали? Я был – фон, экскурсии, цена, атмосфера – все хорошо продумано.

Среди такого разнообразия сложно выбрать фаворита. Однако 7-дневный ретрит в поисках баланса вроде бы все это есть. Это доступно и дает массу возможностей для размышлений. Кроме того, экскурсии познакомят вас с образом жизни Бали.

• Лучшие фитнес-центры в мире
• Лучшие коврики для йоги для путешествий

• Обучение учителей йоги на Бали
• Лучшие Airbnbs на Бали

Свобода.
Фото: @amandaadraper